Concept sport-santé · Belgique

S'entraîner pour durer.

Une approche moderne et exigeante du sport-santé. Deux salles, deux propositions, une même méthode : un encadrement certifié, des mouvements qui servent au quotidien, et un réseau de professionnels santé pour aller plus loin.

Découvrir nos salles → Notre méthode →

Salles: Mons & Genly
Belgique
Coachs: Jonathan & Nicolas
certifiés
Note Google: 5,0 / 5
sur 27 avis

Sport-santé · 2 coachs certifiés

— Une approche éprouvée

01 / Notre vision

Le sport, au service de la santé.

Une approche basée sur des mouvements qui reproduisent les activités de la vie quotidienne. Pas de gadget, pas de performance pour la performance.

Le Functional Fitness est un concept sport-santé pensé pour vous. Une approche de l'entraînement physique axée sur des mouvements et des exercices qui reproduisent les activités de la vie quotidienne.

Améliorer le tonus, renforcer la sangle abdominale, augmenter la capacité de mouvements, optimiser la capacité cardio-respiratoire, diminuer la masse graisseuse au profit de la masse musculaire.

Une séance par jour, programmée par des coachs certifiés. Tout le monde travaille le même mouvement, mais chacun à son niveau : les charges, les amplitudes, les variantes s'ajustent à votre profil. Pas de cours générique, pas de programme figé. Avec ou sans charge additionnelle. Toujours sans douleur.

Mouvements du quotidien

Vous renforcez ce que vous utilisez réellement. Se baisser, porter, monter, se relever — sans appréhension.

Encadrement certifié

Programmation spécifique adaptée à votre profil, vos antécédents, vos capacités de mouvement. Pas de cours improvisé.

Sans douleur

Renforcement global, avec ou sans charge. L'objectif est de progresser durablement, pas de souffrir.

— Lancement Mons

La salle de Mons est ouverte.

Esplanade Cesária Évora 3A, au sein du MOPI. Fitness, Cardio et Mouvement Santé en petits groupes, encadrés par des coachs certifiés. Venez essayer : une séance d'essai sans inscription préalable, sans paiement.

Découvrir la salle de Mons →

Ouverture 26 mai 2026 Salle ouverte

Séance d'essai Gratuite Sans engagement

02 / Nos salles

Deux lieux, une même méthode.

Deux salles, deux propositions, une même méthode. Mons s'inscrit dans un écosystème sport-santé pluridisciplinaire, avec un encadrement plus pointu. Genly cultive son ancrage local et une pratique éprouvée par les années.

Salle Functional Fitness de Mons : espace d'entraînement fonctionnel, TRX et kettlebells

Nouvelle salle · 2026

Functional Fitness Mons

« Le sport-santé au cœur d'un pôle paramédical. »

Groupes restreints de 6 à 8 personnes
Coachs fondateurs en direct sur les premiers mois
Réseau santé pluridisciplinaire (kiné, diététicienne, psy)
Cours exclusif Mouvement Santé — mardi & jeudi 9h

Découvrir Mons → Abonnements dès 90 €/mois, valables dans les deux salles

Salle Functional Fitness de Genly : espace industriel briques, kettlebells, anneaux et racks

Salle historique

Functional Fitness Genly

« La salle d'origine, une communauté fidèle. »

Seule salle accréditée StrongFirst de Belgique
Cours Force selon la méthodologie StrongFirst
Groupes de 10 à 12 personnes
Coachs fondateurs présents sur la grille horaire

Découvrir Genly → Abonnements dès 90 €/mois, valables dans les deux salles

03 / Réseau santé

Le sport-santé, ça ne se résume pas au sport.

Mouvement, nutrition, posture, équilibre psychologique : un tout indissociable. Nous travaillons en lien direct avec un réseau de professionnels de santé indépendants basé à Mons.

— Partenaire 01

Cabinet MOPI

Kinésithérapeutes installés dans les mêmes locaux que la salle de Mons. Suivi en reprise du sport, prévention, accompagnement post-blessure.

— Mêmes locaux · Mons

— Partenaire 02

Pauline Brouez

Diététicienne. Suivi alimentaire et nutritionnel structuré, dans une logique sport + nutrition cohérente avec votre programme. Consultations à Genly.

— Consultations à Genly

— Partenaire 03

Brigitte Bureau

Psychologue. Accompagnement, gestion du stress, transitions de vie. Présente sur place au sein du MOPI.

— Sur place · MOPI

Toujours avec votre accord explicite.

Avec votre consentement granulaire, vos coachs échangent avec ces professionnels pour coordonner votre prise en charge. Toujours dans le respect du secret professionnel et de vos données personnelles.

Voir le réseau →

04 / Coachs

Jonathan & Nicolas, certifiés.

Les deux coachs fondateurs interviennent à Mons comme à Genly. Formations continues, écoute, programmation adaptée à chaque profil.

— Coach 01

Jonathan Pierard

Fitness Trainer (UCL) · StrongFirst · FMS L1+L2 · Animal Flow · CrossFit L1 · Haltéro

« Coach expérimenté et dynamique, il vous pousse dans vos retranchements avec amusement et bienveillance. »

— Personal Trainer Parnasse ISEI / UCL

— Coach 02

Nicolas Tricot

Bachelier en éducation physique · FMS L1+L2 · StrongFirst · Haltéro

« Nico est là pour vous écouter et vous soutenir dans votre chemin sportif. Il vous guide avec bienveillance et technique. »

— Préparateur physique RC Frameries (1ʳᵉ div. nationale)

05 / Avis

Ce que disent les membres.

5,0 / 5 sur 27 avis Google. Une communauté fidèle, accompagnée par les mêmes coachs à Genly comme à Mons.

5,0 / 5

27 avis Google
Functional Fitness Pro · Genly

★ ★ ★ ★ ★

Deux coachs vraiment formidables. Ils nous redonnent confiance, nous laissent progresser à notre rythme et tiennent compte de nos attentes comme de nos petites blessures. J'attends toujours la prochaine séance avec impatience.

— Membre depuis 2 ans

★ ★ ★ ★ ★

Une équipe formidable, des coachs bienveillants, des membres très sympathiques, des horaires flexibles. Un endroit où l'on se sent bien. Bon pour la santé physique comme mentale.

— Avis Google

— En vidéo · YouTube

Envie d'en voir plus ? D'écouter nos membres en parler ?

Présentations, interviews de membres et coulisses des salles — tout est sur notre chaîne YouTube.

Voir la chaîne →

06 / Démarrer

Démarrez votre pratique sport-santé.

Deux manières de commencer, à Genly comme à Mons. Quatre abonnements, valables dans nos deux salles.

— Option 01 · gratuite

Séance d'essai découverte

Vous venez, vous testez un cours encadré, vous voyez si la méthode vous correspond. Sans engagement.

— Option 02 · gratuite

Séance bilan de 30 minutes

Vous hésitez, vous ne savez pas par où commencer, ou vous avez un passé de blessures ? Rencontrez l'un des coachs fondateurs, Jonathan ou Nicolas, pour un bilan de 30 minutes. On fait le point ensemble et on définit le point de départ le plus adapté.

Réserver un essai ou un bilan →

Salle de Genly — espace d'entraînement, voûtes en briques